得了产后抑郁症怎么办?
女 | 29岁
2017-12-25
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问题描述：我平时的性格一直都很好,可是自从生了孩子以后,感觉心情莫名的烦躁,老想发脾气,整天的爱抱怨,晚上有时候整夜的会睡不着,皮肤也变得很差,老公说得了抑郁症了,不知道我该怎么办呢,
回答
产后抑郁症这种精神心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑氢溴酸西酞普兰片或三环抗抑郁药等，但药物并无法根治。dR
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你好，不严重的话是可以自我调节的，比如放松自己的心情，多想想快乐的事，做一些自己感兴趣的事物，满月后和朋友聊聊天逛逛街，不要整天把自己关在家里，多参加一些户外活动和社交聚会，让自己保持一个良好的心态，如果不能自我调节的话就要去医院治疗了
