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月经不调调节方法是怎么样

女 | 32岁 2017-12-25 有2个回复

问题描述：大概半年了吧,月经时候小肚子疼痛,而且月经期也长,有时候都过去十多天才来,害的我总是以为怀孕,特别的害怕,妈妈说月经不调要及时调理的,

我也要咨询

汪琳琳

已帮助网友：4404 2017-12-25

您好,一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。可服用乌鸡白凤丸来调理。

曾玲玉

已帮助网友：1404 2017-12-25

你好：多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

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