斑秃的人平时能吃什么
女 | 45岁
2017-12-25
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问题描述：从年轻的时候,流过产,那时候头发开始掉,后来头发就越来越少,头顶上出现了斑块,中间都没有头发,去医院检查,发现得了斑秃,
回答
你好，这个病必须听从医嘱，平时不用脱脂性强或碱性洗发剂因为这类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。我们应该使用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，或根据自己的发质选用相对应的洗发剂。勤洗发。2-5天是洗头的间隔。同时我们需边搓边按摩，这样做的话既能使我们的保持头皮清洁，又能使头皮活血。洗完头发后吹风要注意，吹风机吹出的热风容易破坏毛发组织，损伤头皮，所以我们尽量少使用吹风机。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
