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吃醋泡黑豆能减肥吗?

女 | 33岁 2019-08-19 有1个回复

问题描述： 我家黑豆是炒熟了,然后用老陈醋泡一个礼拜,每天早晚吃,每顿吃15粒,是不是吃的有一点少了啊,吃醋泡黑豆减肥吗?

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张月玲

已帮助网友：2082 2019-08-19

醋泡黑豆是减肥养生的佳品,它不仅能帮助补肾,改善近视、高血压等症状,而且还能起到排毒养颜,以及减肥瘦身的作用,但是减肥的话还是需要限制高热量食物和高脂肪食物的摄入,同时多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮,

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