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宝宝吃什么对大脑发育好?

女 | 4岁 2019-08-19 有1个回复

问题描述：宝宝现在已经四岁了,以前学东西,都会比同龄孩子慢一点,我起初没怎么注意这方面,越长大,现在读幼儿园了,和我说她算数能力有点点问题,有点担心,宝宝吃什么对大脑发育好?

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汪琳琳

已帮助网友：4404 2019-08-19

怀孕期间要注意营养的均衡,多吃新鲜水果以及蔬菜,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,可以多吃坚果类食物,还可以多吃鱼头,对宝宝的眼睛有好处,尽量避免过度的色素等食物就好,应该问题不大

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