问题描述：前两天在运动中腰部觉得好像闪了一下,这两天腰部就觉得疼痛和难受,请问是不是腰部组织拉伤了呀?该怎么治疗和缓解疼痛呢?
魏仲恩
已帮助网友：2477 2011-11-26
这种现象属于急性腰肌扭伤，可做腰部牵引，手法按摩，外擦药酒，口服舒筋活血片、双氯芬酸缓释胶囊治疗。注意休息及增加营养。祝你早日康复。
