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维生素C可以美白?

女 | 23岁 2017-12-27 有2个回复

问题描述：在报纸上看到说吃维生素C是可以美白的,是要吃维生素C类的水果呢,还是要是维生素C类的保健品啊,就想要美白,可是都没找到好的方法呢

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-12-27

你好：维生素C加E咀嚼片的主要作用是增强免疫力延缓衰老美白祛斑保护血管维健...日落黄保健功能：补充维生素C和维生素E。适用于脸色发暗，免疫力低下的人群。

胡世春

已帮助网友：2400 2017-12-27

你好，维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。

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