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宝宝体质差要吃什么呢?

女 | 7岁 2017-12-31 有2个回复

问题描述：宝宝一直体质差,出去游玩都不敢让他太劳累,稍微晚点出去就会着凉,很有可能第二天就会拉肚子了,别人家的小朋友脸色都是粉红粉红的,宝宝总是脸色发黄,像是营养供给不足一样,

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赵雅

已帮助网友：2516 2017-12-31

您好！给宝宝增强免疫力，除了全面均衡的饮食外，还有就是补充免疫球蛋白。不知道宝宝有多大了，一般宝宝6个月到3岁这个阶段，刚好处于免疫功能断层期，从母乳中获得的营养物质已经消耗殆尽，加上自身的免疫系统没有发育完善，很容易生病，如感冒，咳嗽，腹泻之类的。

唐静琪

已帮助网友：4880 2017-12-31

您好，一般孩子体质差有一部分原因是因为营养不良引起的。体质差的人需要均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动和健康的心理。平时日常饮食以高蛋白，和维生素类饮食为主，避免辛辣刺激和油炸性食物。偶尔在做做运动，锻炼锻炼身体。

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