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血糖高如何控制血糖?

女 | 67岁 2019-08-21 有2个回复

问题描述：老爹有一些些不是很舒适抽时间去一家医院空腹检查是6,8,餐后检查是10.4,虽然不是糖尿病,但是血糖还是比较高的,为了避免血糖经一部升高,我,现在该怎么办好?血糖高如何控制血糖?

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黄文飞

已帮助网友：3034 2019-08-21

建议抽空到一医院检测全天的血糖看看,可能要加用降糖的药物,胰岛素治疗,平时生活中应该注意:控制体重最好是控制在标准体重范围内,注意饮食如低脂饮食不要吃含胆固醇过高的食物如动物内脏蛋黄等尽最大努力不要吃含糖量高的食物戒烟、戒酒清淡饮食要有良好的作息时间,注意调理,

张慧芝

已帮助网友：4011 2019-08-21

从你描述的检查结果来看,爸爸空腹血糖和餐后两小时血糖的检查结果都升高,可以通过控制饮食和运动的方法来控制,注意不要吃糖分含量高的食物,要控制主食的食物量,每顿饭进食八分饱,尽量多运动,主食可以以米类食物和粗粮为主,多运动,

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