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体质虚的小孩多吃点什么好呢?

女 | 4岁 2017-12-31 有2个回复

问题描述：我就特别的不明白为什么我家的孩子一直身体是有些的虚弱,不像其他的孩子那么爱玩活泼,孩子老爱生病,真的快没有办法了,体质虚的小孩多吃点什么好呢?

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王涛

已帮助网友：4421 2017-12-31

你好，选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度，还有可以多炖些营养品以增强免疫力。应尽早去医院检查到底是怎么回事。多锻炼身体为主要的，可做一些柔缓的运动，并持之以恒。

唐建兵

已帮助网友：4223 2017-12-31

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

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