哪些食物可以减少一些老年雀斑‘
女 | 49岁
2018-01-02
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问题描述:有哪些食物可以减少一些老年雀斑的情况?脸上长了很多的老年雀斑,这是怎么形成的?有没有防止的办法?这样下去会不会越来越多?
回答
你好,这个病必须听从医嘱,维C尽量晚上睡觉前吃,前提是晚饭要吃的适量不宜过饱,少吃辛辣刺激性的食物,最好不要吃酱油,以清淡为主,这样有助于你淡化雀斑。每天用淘米水洗脸:淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。