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胃痛胃胀吃什么食物好?

女 | 34岁 2019-08-22 有1个回复

问题描述： 经常醉酒,就总引发胃炎或者胃溃疡等疾病而出现胃痛、胃胀等现象,而胃痛和胃痛非常难受,还影响了正常学习或工作,所以我胃痛胃胀吃什么食物好?

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高福玲

已帮助网友：4161 2019-08-22

你平时生活中还是要多注意饮食的,少吃辛辣刺激油腻的食物的以及平时生活中还是还是要养成一个良好的生活习惯的,日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃水果以及蔬菜,忌口辛辣,戒烟、戒酒等,少吃油腻,垃圾食品等,适当的体育锻炼有助于帮助消化,其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等,

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