您的位置： 99健康问问 >内科 >血液内科 >贫血吃什么食物?

贫血吃什么食物?

女 | 27岁 2019-08-22 有1个回复

问题描述： 我近些时候脸色总是苍白,而且老是出现头晕的现象,检查了一下血常规,告诉我,是由于贫血导致的,改善这一点,贫血该吃什么食物好呢?

我也要咨询

熊平安

已帮助网友：3558 2019-08-22

贫血最常见的类型是缺铁性贫血,与食物中缺乏铁和体内有出血性疾病引起血液丢失多有关,对于缺铁性贫血需要多吃含铁多的食物比如动物的肝脏,动物血、肉类,鱼类、蛋黄、菠菜,土豆,黑木耳,海带,芝麻等等食物,对纠正贫血还是有好处的,以上的食物含有丰富的铁剂,

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。