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高强度训练后大腿疼痛

女 | 13岁 2018-01-02 有2个回复

问题描述:13岁练武术的女孩(练了4年)女孩跑完8000米后再蛙跳、扫腿,导致大腿疼痛,这是正常的吗?

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-01-02

您的这种情况主要考虑是神经痛,也有可能是局部肌肉劳损所致,需要进行检查来确定一下的。
建议您去医院进行检查是有必要的。必要时需要进行腰椎检查,髋关节检查的。一般来讲只要拍片或CT检查没有器质性病变,就不必担心的。如果是局部肌肉的问题,建议适当休息,应用点伸筋丹,非普拉宗等药物治疗一下看看。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-01-02

你好,根据你的情况描述,考虑是因为过度训练导致的。
不用特别担心,休息一下,适应了就会好了,一般一周左右。