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来月经前体重增加什么原因?

女 | 23岁 2019-08-23 有1个回复

问题描述： 月经第一天体重减轻一公斤这左右,可是第五天有增加了一公斤这左右,吃饭都一直一样,月经完了体重是不是会恢复啊,来月经前体重增加什么原因?

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郑雯婧

已帮助网友：2581 2019-08-23

月经期间体重是会增加的,因为月经期间会水肿,因为此时内分泌跟平时不一样,不必太过担心,月经过后就会恢复正常的,顺便说一句,月经完后的一周是瘦身黄金期,MM如果想减轻原来的体重,可以在刚完的一周内每天将饮食控制在600卡热量左右,基本一周都可以瘦几斤,一般在经期过后就可以恢复正常体重,

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