问题描述: 莫名烦躁不安焦虑朋友说一句话我就对她冲感觉看谁都不好,
王志强
已帮助网友:3053 2019-08-23
如果是偶尔的情况,暂时无需紧张。如果是持续存在的情况,可能就是病态了。建议还是放松心态,不要给自己太大的压力。如果持续存在,影响到正常生活,建议还是去精神科门诊就诊。
高锡云
已帮助网友:3368 2019-08-23
目前的表现考虑焦虑情绪,导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力太大,加之身体缺乏锻炼,建议你及时调整心态放松心情,可以多做户外活动,多与朋友交流沟通,增强体育锻炼!祝你幸福安康!