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我家孩子体质虚怎么调养?

女 | 5岁 2018-01-04 有2个回复

问题描述：宝宝最近怎么了,一直都很容易上班,感觉体质虚,尤其啊每天早晨醒来时候,都会有点流鼻涕,只要稍微不注意他就会一直咳嗽,感冒很痒,我该怎么去给孩子调养呢?

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-01-04

你好，枸杞子：有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。祝你宝宝早日康复！

高福玲

已帮助网友：4161 2018-01-04

你好，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的体质最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

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