糖尿病人吃苹果会有好处不?
女 | 54岁
2018-01-04
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问题描述：在去年的时候得了糖尿病的,当时也不知道这个病的严重性,不过知道是慢性病,现在情况就是不敢吃东西的,特别是水果一点也不敢吃,后来的时候听说糖尿病的人吃苹果也是有好处的,
回答
你好，糖尿病人吃苹果好。苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
苹果性凉、味甘、酸，具有生津润肺、除烦解暑等功效，其中的可溶性纤维可调节机体血糖水平，可预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。
糖尿病患者不可以无节制的吃苹果毕竟苹果含糖也不低，所以控制好量是很有必要的。吃苹果后可以喝一杯金奈玛特选茶能够很好的稳定血糖起到预防并发症的功效
以上是对“糖尿病人吃苹果会有好处不？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，因体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高所致，进而糖大量从尿中排出，呈现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等症状。糖尿病可进一步引发全身各种严重的急、慢性并发症，造成体内许多系统受损，特别是对血管和神经。
糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。
糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
平常也建议增加运动，降低体重指数，如果口服药物控制不好，可能需要胰岛素治疗。可以选择海之源螺旋藻片进行辅助治疗，螺旋藻属于碱性食品，极易被人体吸收，对保持人体血液正常弱碱性，消除疲劳有很好的效果，而且螺旋藻中含有丰富的维生素，其中维生素B1会使糖的代谢趋于平滑；维生素B6协助胰岛素的合成，促进分泌胰岛素的技能恢复，使血糖值下降。
