夏天喝什么茶养胃?
女 | 28岁
2019-08-25
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问题描述： 中药饮片养胃,泡茶喝,胃不好,想泡点中药喝,不用煎就可以的那种,身体不是很好,想着养养身体,夏天喝什么茶养胃?
回答
1不喝茶最养胃,因为很多茶类含有咖啡因对肠胃不好,2、空腹状态下尽量不喝茶、咖啡、奶类等,简单的说最实在的是多注意饮食结构、生活习惯等,因为肠胃症状是以养为主俗称三分治疗七分养,少量多餐每餐大约七分饱正餐荤素搭配这样消化好、营养均衡,
