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高血压在明确诊断的情况下是需要治疗的,应该在医生的指导下进行。
除了按时规律的服药外,应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,合理饮食,加强营养,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,保持各方面的平衡与健康。
以上是对“30岁女高血压怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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