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内心很压抑,想要逃避

女 | 18岁 2019-08-25 有7个回复

问题描述: 初中开始会有情绪很极端的时候,讨厌人多,有自残倾向(偷吃家里病患的药,撞击头部,打挠自己,一段暴饮暴食经历)后来遇到一些朋友让自己有缓解,但老是情绪脆弱,或者突然间悲伤不相信自己(明明别人都觉得自己在同龄人中还算优秀)流眼泪,情绪转变快,会有恶毒的想法很冷漠,逃避上班,有习惯性撒谎

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-08-25

少年期开始表现出来了这种心理问题,表现为极端情绪化、讨厌人群、自残倾向、情绪脆弱多变、动辄悲伤、自我不信任、习惯性撒谎、逃避、时有仇恨和恶毒的想法。心理学认为,这种心理问题的发生,是和幼年受到的否定式教养方式(例如可能是受到了较多的挑剔、指责、不信任甚至打击)有关系;也可能和受到仇恨甚至暴力伤害以及爱和情感依恋的缺位有关系;还是和幼年时期长期处于高负面情绪表达和不信任的人际氛围有关系。这些幼年成长经历中的“伤害性”因素,使得她心灵扭曲,产生上述心理症状,不能适应正常生活和人际关系了。
她这心理问题已经发生了许多年了,疗愈的过程是漫长的,家长不要期望可以有什么秘诀一下子就让她康复了;但是也不要对这个孩子失去信心,不仅不要失去信心,而且做家长的需要抱着坚定的信念:这个孩子终究是可以变好的!家长的这种信念就是对孩子的信任和持久爱的召唤!具体疗愈的过程,有赖于许多次的陪着她去见心理医生,接受心理治疗,但是无论促进孩子康复的工作多么辛苦,也无论你多么漫长,还无论具体应用了多么多的心理治疗技术,但是终归疗愈她的最根本的原理就只有几个字:爱和信任!爱的力量是伟大的,信任所传递的正能量也是伟大的!这两者终究是可以治愈这个孩子。
以上是对“内心很压抑,想要逃避”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-08-25

根据孩子的表现来看,是属于边缘性的人格障碍。主要表现是人际关系的不稳定,自我形象的不稳定,情绪的不稳定。这样的人。经常会出现自杀和自伤的行为。
首先,对于这样的孩子要从心理上尊重他。让他感受到家人对他的关心和亲情的温暖。不要让他觉得自己孤独和寂寞。当然还是要让他去看心理医生。不要给他任何精神上的刺激。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-08-25

你好,你的情况是因为心理问题引起的,可能是因为抑郁症的心理疾病,或抑郁焦虑症。
这种情况,需要进行心理的治疗,一定要大气些,别钻牛角尖,别熬夜疲劳,还有可以选择药物控制的,例如抗抑郁药物,中药。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-08-25

从你描述的情况看,你内心是很压抑的。从初中的时候就有自残行为,感觉自己很冷淡很恶毒,自我评价比较低。很有可能长时间是处于抑郁状态。
这样的情况和你性格有关,也和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。看起来你严重缺乏安全感,信心不足,很难和别人建立深度信任关系。你逃避上班,习惯性撒谎。这种情况是有必要看心理医生或心理咨询师的,接受系统的心理疏导。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-08-25

你好,,总和分析你的所有情况主要考虑还是你的精神心理方面存在一定的问题。
应该需要引起高度的重视,积极的去精神专科医院或者是综合医院的精神心理科诊治,然根据医生对于你的病情评估,给出合理的诊断,然后制定合理的治疗方案,你一定要配合医生规律的服用药物,并定期的复诊
以上是对“内心很压抑,想要逃避”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-08-25

情绪很极端,有自残的行为,有伤害身体的经历,内心很压抑,不善于表达,存在着一定的抑郁特质
建议去看心理医生,或者是预约心理咨询师进行心理辅导,心理咨询和治疗,这样可以调整你的认知,改变你的行为方式,学会合理的表达情绪,冲动行为

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-08-25

根据你描述的情况看。你这种情况像是情绪控制障碍,可能与你个人的性格和成长经历有关,你这种情况最好能去精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,并做心理治疗,自己也要学会调整,多培养一些兴趣爱好,把你的精力投放到你感兴趣的事情上,遇到问题要冷静理性的去解决。同时也要换个角度去看。你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。