回答
从描述的症状看确实是焦虑伴随着抑郁。胃肠道的反应其实是焦虑抑郁情绪长期累积引起来的躯体化症状。也就是并没有什么器质性病变。
所以关注点还是要放在如何治疗焦虑抑郁症。一定要经常放松自己。把关注点拉回到自己身上，关注呼吸。做自己喜欢的事。不苛责自己顺其自然。
从描述的症状看确实是焦虑伴随着抑郁。胃肠道的反应其实是焦虑抑郁情绪长期累积引起来的躯体化症状。也就是并没有什么器质性病变。
所以关注点还是要放在如何治疗焦虑抑郁症。一定要经常放松自己。把关注点拉回到自己身上，关注呼吸。做自己喜欢的事。不苛责自己顺其自然。
