大便干怎么样方能治好?
女 | 32岁
2018-01-06
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问题描述:便秘有犯病了,现在是一连好几天才去一次厕所,每次便后纸上还带血的,去年发现就有这个病,去中医用了一些药物,可是效果不是很明显,大便干要怎么办啊?
回答
你好,便秘的原因有两种,一是大便干燥二是肠道蠕动减慢。针对病因我建议你一要多饮水,避免大便干燥,二要多运动,增加肠道的蠕动。只要你做到这两点,我想你的便秘会治愈的。
便秘饮食,肛肠功能及习惯有关。其本身容易导致肛裂及痔疮的出现,对此您在平日生活中需多加调理。多食水果蔬菜,有症状时也可用蜂密,香蕉等帮助排便,入厕时不要看书看报,尽量缩短时间,可配合腹部按摩,帮助大便排出,祝健康愉快!
以上是对“大便干怎么样方能治好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的情况便秘还便后出血,应该是内痔所导致的。
建议:注意生活习惯调节,不要长时间久坐,吃刺激性上火类食物容易造成问题,可以通过每天喝一杯亦舒堂火麻茶,能够帮助改善大便干燥问题来结合饮食和生活习惯两者结合才能效果显著。