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产妇在家怎么更好的缩阴呢?

女 | 27岁 2018-01-07 有2个回复

问题描述：我家孩子由于是顺产现在阴道有点松弛了,老公同房时总是说没感觉了,也该怎么办好了,产妇在家怎么更好的缩阴呢?

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张芝芳

已帮助网友：2696 2018-01-07

你好，分析，缩阴可以用用温水坐浴，坐浴的时候缩阴，每次缩阴30次，每天如此，经过一个月的时间就可以将阴道收缩紧，主要是锻炼，这种方法对人体没有一点坏处，而且，效果明显。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

吴静雯

已帮助网友：4956 2018-01-07

在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.方法三,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长

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