有便血情况的患者,饮食注意什么?
女 | 30岁
2018-01-07
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问题描述：这几天会不会是吃了太多上火的东西,我出现了便血的情况,我非常的害怕,会不会是患上了痔疮了,平时的饮食我应该注意什么呢.
回答
您好，便血饮食方面要注意，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果，平时生活习惯要注意：1、尽量保持每日排便的习惯，排便不要过于用力，时间不要过久，以免加重。2、避免久站久坐，适当活动，促进血液循环。3、便后清洗肛门，先用热水熏，待水温合适后，可以直接坐浴，20分钟左右。
以上是对“有便血情况的患者，饮食注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！一般的水果都可以的，您的情况平时的饮食要清淡是必须的，菜没有特定，只要是绿色叶子菜或者粗纤维类的蔬菜都可以的，比如冬天的大白菜，也是纤维素非常的多，只要做的熟一些就可以了。
海带，热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合痔疮术后帮助排便的食品。海带富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助顺畅排便。还有主食里面可以加入一种荞麦，荞麦含有强力抗氧化物，可以增加肠道蠕动的频率，是很好的通便的食物。此外荞麦还是很好的大肠清道夫，纤维含量是一般白米的6倍，所以有“净肠草”之称。还有一种零食，松子，松子里面丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润肠道，特别是肠道干燥拉球状大便的用户。松子也是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应，对痔疮的术后恢复也是非常有帮助的。
还有一种简单的方法，可以服用奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是一种非常好的膳食纤维素，为肠道内的有益菌群提供营养促进其增殖，可以增加大便的湿度和保水性。平时服用水苏糖就可以防止痔疮和便秘的发生，保证大便通畅。
