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经常汗出有可能是气虚导致不能固摄，出现的不舒服的情况。
需要注意饮食要清淡，可以使用爽身粉等涂擦汗出部位，配合使用玉屏风散进行固表止汗。
以上是对“手心脚心出汗特别厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能有以下四种可能：
第一，植物性神经发育不成熟，导致手心出汗属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常。
建议：到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病,如果单纯性的手部多汗,可以用乌洛托品搓手以及口服,外用尿素软膏,必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射。
第二，手多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大，并且爱活动的儿童身上。
建议：限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
第三，手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所至。
建议：食疗配方，生地黄鸡生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。可以滋阴止盗汗。
第四，孩子手脚心有出汗的现象，可以查一下微量元素，看一看宝宝易出汗是否缺钙，宝宝缺钙也是容易出汗的。
建议：一般是孩子穿太厚了，不要穿太厚，出汗多孩子容易感冒，也要勤洗澡。如果宝宝缺钙可以让宝宝口服龙牡壮骨冲剂和鱼肝油，同时宝宝需要添加辅食时也要让宝宝多吃含钙食物，如虾皮、豆类、奶类、蛋类、豆类、瘦肉、鱼肉等。
