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预防白癜风扩散要减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。治疗白癜风，应信赖中医。
以上是对“避免白癜风扩散的措施有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
防止白癜风扩散的方法
前治疗白癜风的方法有内服外擦注射等上百种，黑色素基因综合干预疗法，穴位埋线疗法等等。需要根据患者的具体病情来看适合那种方式用什么药来治疗,白癜风临床分了很多种类型不同类型的病情诱发原因不一样以及每个人的身体素质不一样就会影响治疗方式和药物的选择同一种药物或者治疗方式对别人效果好对你不一定好。所以只有找准病因对症下药，才能达到治愈的目的。
在外出活动时，尽量避免外伤，白癜风对外部刺激比较敏感，有时一些外部的刺激很容易让其扩散，常见的外伤等原因就是造成扩散的众多因素之一。扩散的患者同样要注意避免外伤，因为外伤会加大其创伤和病情的较大态势，对后续的治疗很不利。很有可能导致白癜风的恶化。
避免过度的日光照射白癜风患者应注意的问题。扩散的时候说明白癜风正处于发展期，这个时候皮肤细胞极不稳定，一旦受到微小的刺激都很有可能造成巨大的影响。如果接触到日光照射，紫外线很可能使病情无限制扩大。
加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静
要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油，特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
减少紫外光的辐射，长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治好。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。推荐阅读：预防白癜风复发的方法是什么？
忌服维生素C，因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情
