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更年期综合征怎么样办

女 | 58岁 2018-01-07 有2个回复

问题描述:头晕,眼花,心悸,记忆力减退,失眠,脾气差,情绪激动,去医院做了检查,确诊是患了更年期综合征,应该要怎么样办呢?

回答

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赵雅

已帮助网友:2516 2018-01-07

好,维持乐观的心态更年期女性的心态非常重要,保持乐观,稳住自己的情绪才能以平和的心态来正确面对更年期。如何调养自己?建议更年期女性多培养几种兴趣爱好,比如养花、养鸟、画画等,将注意力分散开来,就能清除掉不好的负面情绪,这对改善更年期综合征很有帮助

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唐静琪

已帮助网友:4880 2018-01-07

你好:建议你可以口服:谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆效果更好的,他里面含有生物样的激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的。严重的,没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素。一般情况60岁以后也会自行缓解的。