滑膜炎应该注意什么或平时应该怎么锻炼
女 | 24岁
2018-01-07
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问题描述：我左膝查出是滑膜炎,2011年扭伤过,有淤血抽了后在家休息了一个月又开始工作,去年有发现腿疼查出是滑膜炎!看好了,就没吃药,最近有复发!我能我平时应该怎么做能好些!
回答
您好，这个情况一方面需要积极治疗，二是进行一些功能锻炼
治疗上主要是卧床，外敷膏药，理疗，关节腔注射，关节穿刺，针灸，药物等等。其次要加强股四头肌锻炼，以增加关节稳定性，促进血液循环
