预防脱发的时候要注意些什么才好?
女 | 32岁
2018-01-07
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问题描述：头发这两年一直在脱发,而且脱发比较厉害,经过一段时间的治疗,现在也好转了一些,但是还在治疗当中,想预防一下,但是不知道这种病怎么预防才好些,
回答
你好，这个情况根据经验不是太严重，男性脱发为成年男子的遗传性脱发。治疗较困难，良好的护理可减少脱发发生。预防脱发要注意1．合理地洗发，并使用护发剂；2．正确地进行按摩；3．科学地安排饮食；4．坚持体育锻炼，保持身心健康；5．使用合适的洗发剂和定型剂得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
