怎么样让性生活更持久?
女 | 25岁
2019-08-26
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问题描述： 我和她不老是做的,顶多一周一次,所以每次做都能久一点,每次做的时候,插进去一会儿就没了,怎么样让性生活更持久?
回答
首先要从良好的生活习惯改善,比如自己的工作或者生活状态不能过于紧张,或者是压力太大,而且家庭生活要和谐,夫妻之间进行有效的沟通,增加日常的体育锻炼,使身体远离一些疾病的困扰,这些措施对性功能是有所改善的,需要及时进行治疗,平时要注意保持充足的睡眠,戒烟酒,
