回答
你好，根据你说的情况。你应该是吃海鲜引起的食物中毒。主要表现是恶心，呕吐，出虚汗，严重的会上吐下泻，腹疼。
日常生活要规律，夏季，吃饭要注意卫生，防止食物中毒。根据你现在的情况，要多喝水，注意休息，暂时，不要吃东西。如果症状明显，可到医院就诊，对症治疗。
除了恶心呕吐症状，还有其他症状吗？比如腹痛，腹泻等，体温正常吗？
还是考虑吃了刺激性食物，导致的急性胃炎的，最好的方法就是，把坏东西都吐出来，不让身体吸收
以上是对“恶心反胃吐了两次，头也晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的这种情况可能是由于饮食因素引起的急性胃炎而出现的恶心反胃呕吐，头晕出虚汗等症状，建议您可以吃点藿香正气水，奥美拉唑胶囊调理一下，注意休息，多喝温开水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激及寒凉不易消化食物
