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开学总是想哭什么原因

女 | 13岁 2019-08-27 有3个回复

问题描述: 开学初一,总是想哭是什么原因,该怎么办呢,有没有特别好,特别快速的方法帮我解决?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-08-27

你好,12岁的女孩在青春期,这种情况可能会出现,有一些个人情绪不是特别好,波动比较大,也有可能是有学习压力造成的。
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,多和朋友聊聊天。上学期间可以跟老师多交流交流,让老师正确的引导你。
以上是对“开学总是想哭怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-08-27

你好,你可能有开学恐惧症,也许你是太紧张心情导致,其他紧张心情每个人都会有,只是有的人严重,有的人轻,
建议你这几天可以找你在学校的同学玩一下,当你把同学关系处理好了,就可以减少一大半的紧张情绪。最好跟老师也通个电话??,复习一下你上学期的知识点。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-08-27

建议你平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,要多想想别的同学们,他们是怎么样的,别人可以你也能行,要经常的自我肯定自己提升自己的自信。
建议你平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,千万不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康和学习。