问题描述： 平时总感觉很疲累不堪很累,睡得很沉,总有睡不醒的感觉,睡得很沉总有睡不够的感觉,困倦身体乏力什么原因?
高锡云
已帮助网友：3368 2019-08-27
困倦乏力的患者多是由于过度劳累,没有休息好引起的,还可能是由于患者肾虚导致的现象,这种情况的患者,首先应该多休息,适当的进行一些锻炼,但是不可过度劳累,适当的放松自己的心情,如果症状没有得到缓解的话,应该到医院进行检查,患者可以服用一些补充肾气的食物,例如羊肉、狗肉、枸杞等食物帮助治疗,
