回答
你好，，目前高血压没有特效药，高血压属于慢性病，需要长期耐心调养，建议在就诊医院医生的指导下，调整用药，平稳降压。
意见指导：
1、患者首先注意低脂低盐低糖饮食，适当增加户外运动，避免久坐久卧。
2、平时生活注意油脂的摄入，不要食用动物油，多食用不饱和脂肪酸含量高的亦舒堂火麻油，能有效缓解血压增高
以上是对“家族性遗传高血压12年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
