您的位置： 99健康问问 >内科 >神经内科 >腿抽筋怎么按摩?

腿抽筋怎么按摩?

女 | 26岁 2019-08-27 有2个回复

问题描述：老公这几天身体一直都不怎么好,他本来就有些关节炎,这几天天气不好就有些算,前天晚上一天之前的晚上连着两晚我们夫妻做爱性交的时候老公都说有些腿抽筋,不知道什么原因?抽筋怎么按摩?

我也要咨询

wangwen

已帮助网友：2477 2019-08-27

腿部抽筋主要是小腿后侧的腓肠肌和比目鱼肌痉挛造成的,按摩时应主要以这两块肌肉为主,腓肠肌在浅层,比目鱼肌在腓肠肌的深层,与腓肠肌合称小腿三头肌,向下移行于跟腱止于跟骨结节,腿部抽筋往往踝关节背伸受限,此时应按摩小腿后侧,从腘窝开始一直到跟腱部位,可用掌根轻轻推揉5到10分钟,

彭丽霞

已帮助网友：2212 2019-08-27

腿抽筋可以适当的进行推拿按摩,按摩的部位主要还是抽筋的部位能够有效的松解痉挛的肌肉,减轻抽筋的程度,同时还要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,避免长时间的站立,避免过度劳累,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。