更年期抑郁症怎么治疗好呢?
女 | 46岁
2018-01-09
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问题描述：最近2年妈妈进入了更年期,脾气变得好大,检查说她的情况可能是更年期抑郁症,那么得了更年期抑郁症怎么治疗好呢?
回答
你好，这个病情并不可怕，首先就是产后情绪的问题，大部分产妇在月经期间都会易流泪和哭泣，而且总会因为小事大发脾气，其实这都是情绪造成的，建议女性产后为了身体的恢复，一定要保持开朗乐观的情绪。其次就是月子呆在家里，除了照顾孩子和休息外，一直呆在家里，基本不和外界人接触，不能看电视不能上网不能看书，导致对什么都缺乏兴趣，从而遇事总往坏处想。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
