好像有强迫症怎么办呢?
女 | 32岁
2018-01-09
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问题描述：我觉得自己有强迫症,明明以及锁过门了,还是不放心再去检查一下,这样的情况有好多,还有点我受不了的就是,有些事情自己知道不该去想,该放下,可还是不由自主的去想,钻牛角尖,弄的自己心情很不好,
回答
你好，你别太紧张了，这是你的心里问题，慢慢的改善就会好的。不要去想那么多，也不要给自己太大的压力，该做什么的时候就做什么，不要多想，如果实在不行，在想的时候给自己找一些事情做，让自己转移注意力。
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