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患上糖尿病怎么饮食才好那?

女 | 47岁 2018-01-09 有3个回复

问题描述：我以前吃的不多,可是从上个月开始呢,就感觉像吃不饱一样呢,有时还得加次饭呢,可是这样我也没有胖呢,还有就是腿脚有些浮肿呢,去医院检查说我这是糖尿病引起的表现呢,让我可得注意饮食,

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-01-09

你好，根据你的情况，你应该糖尿病饮食及低嘌呤饮食。糖尿病饮食应该少食用高糖类食物（水果，淀粉含量大的食物，高脂肪食物等），主食以米饭，馒头，花卷为主，尽量少食面条，面片，粥等易消化食物，每日少量蛋白质摄入。低嘌呤饮食忌啤酒，海鲜，少食豆制品，辛辣食物，肉汤，菠菜
以上是对“患上糖尿病怎么饮食才好那？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波

已帮助网友：3632 2018-01-09

你好，控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。

王涛

已帮助网友：4421 2018-01-09

你好，糖尿病适宜食物有：
1、主食及豆类的选择：
大米、小米、全麦、籼米、玉米、燕麦、粳米、黄豆、红薯及豆制品等。
2、肉蛋奶的选择：
鱼肉、虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸭蛋等。
3、蔬菜的选择：
白菜、芹菜、茄子、南瓜、胡萝卜、鲜嫩豌豆荚、西红柿、南瓜、萝卜、油菜、苦瓜、山药、芦笋、豆角等。
4、水果的选择：
猕猴桃、柑橘、橙子、草莓、鲜枣、香蕉、杏子、柚子等。
治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。

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