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更年期综合征饮食不吃什么啊

女 | 49岁 2018-01-10 有2个回复

问题描述：最近一段时间就是失眠,特别的难受,翻来覆去就是睡不着,白天的时候脑袋发沉,有些木木的,而且心脏也不舒服,去医院做了检查,是更年期综合征

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周兰媚

已帮助网友：3721 2018-01-10

你好，妇女到了更年期，人体阴阳失去平衡，食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、公鸡、猪头肉等会加重阴阳失调而致病，如出现过敏反应，或引起风阳上扰头部，使得头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。

郑雯婧

已帮助网友：2581 2018-01-10

你好，禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

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