小三阳在平时要注意哪些事项
女 | 30岁
2018-01-10
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问题描述：查出乙肝小三阳,也没给开药,就说让先回家调养一下,还叫他戒烟戒酒,现在老公没什么症状,身体上也一切正常,不过平时要注意哪些问题?
回答
你好，请不要过分担心，日常生活当中要注意多休息，不能过度疲劳，尤其不能熬夜,可以适当的辅以运动来增强自身的抵抗力.饮食方面要以清淡为主,少吃刺激油腻的食物,肝火旺的话在肉类摄取方面,以鸭肉和河鱼类为主.忌烟忌酒,多吃富含维生素的水果和蔬菜(维生素帮助肝脏修复的).日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
