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有近视眼如何保护自己的眼睛

女 | 36岁 2018-01-10 有2个回复

问题描述：每天上班就是对着电脑做表,每天看着电脑感觉自己的眼睛视力不行了,可能是有近视眼了,我应该怎么样来保护自己的眼睛,我害怕出现近视眼,

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张慧芝

已帮助网友：4011 2018-01-10

您好，近视眼就是这样的，所以平时要注意护理的不要用眼过度了，保证充足的睡眠，同时可以用点眼药水的。保证充足的睡眠，用点三源视清眼药水，定期上医院眼科复查一下，度数高，不行可以激光准分子手术治疗的。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-01-10

您好，您在工作之余，多睡觉，作眼保健操，饮食上：注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

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