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睡眠质量不好老是冒虚汗

女 | 34岁 2019-08-29 有7个回复

问题描述: 老是冒虚汗睡眠不好老是凌晨三点多醒每天不定时大便记忆力不好

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-08-29

你好,这个可能是体虚,精神紧张,或某种事情的发生有关系,可以去医院化验个血常规,甲功系列,量量血压,做个心电图
你好,这种情况需要?精神放松作息规律保证在10点到10点半之间上床睡觉睡前不要做剧烈运动最好不要玩手机游戏可以吃点思诺思安神补脑液谷维素,如果这样子调整一段时间之后还是不见好转的话,再联系
以上是对“睡眠质量不好经常冒虚汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-08-29

分析。经常睡觉的时候出汗属于盗汗,可能是肾虚引起的,。
建议你可服用六味地黄丸或知柏地黄丸调理,观察一下。必要时你可以用中医药膳调理身体。也可以去医院中医科检查就诊。平时保持生活规律,劳逸结合,充分休息,保持良好睡眠。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-08-29

你这个情况从中医讲还是气虚,脾肾阳虚所导致的,因为失去了固摄能力。
所以这个情况中医调理比较好,当面看看舌苔脉象,你自己生活方面也要,养成良好的生活习惯。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-08-29

你好,根据你所说的情况,主要考虑为你的精神压力很大,并且肠胃功能不是很好。
建议你首先要放松心情,不要太紧张,睡眠要规律,一定要早睡早起,并且每天的饮食要规律,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣刺激和生冷的食物。

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-08-29

你好,这是有神经衰弱的原因需要吃清淡易消化饮食,多放松心情,多转移注意力,多运动锻炼,避免情绪波动和生气着急,可吃谷维素,复合维生素B,健脑补肾丸治疗就可以。
以上是对“睡眠质量不好经常冒虚汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-08-29

你好,经常睡觉的时候出汗属于盗汗,可能是肾虚引起的,建议可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸调理,观察一下,必要时可以用中药调理一下,平时保持生活规律,劳逸结合,充分休息,保持良好的睡眠

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-08-29

肾虚主要由于先天不足,劳累过度引起,主要表现为腰膝酸软,全身乏力,腰痛,记忆力下降。可以食用,具有补肾壮腰,强筋健骨的食品。加强体育锻炼,增强体质。