怎么样做可预防乳腺癌病?
女 | 36岁
2018-01-10
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问题描述:单位的蒒姨得了乳腺癌,今天去医院看她,她是刚刚做了乳腺切除手术,看着她生病的样子,我很担心,在这里,怎么样可预防乳腺癌?
回答
乳腺瘤是女性非常常见的疾病,不论是未婚的还是已婚的女性都可能发生。你好,乳腺癌的预防有以下几点:多摄取含丰富纤维素的食品,养成运动好习惯,定期作乳房检查,只要坚持做到了以上这些,必能远离乳癌的威胁,达到早期发现、早期治疗的功效。
以上是对“怎样做可预防乳腺癌病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。