问题描述:跑步跑了快半个月,一直是4000米,今天跑完感觉小腿肚疼,这是什么原因
吴名波
已帮助网友:3632 2018-01-12
您好,您的情况可能是由于身体缺钙或者是跑步时肌肉拉伤导致的。缺钙还会表现为肌肉抽搐。建议您先口服钙尔奇d片,然后小腿部位喷云南白药气雾剂治疗,注意不宜做剧烈运动,应该多注意。