问题描述： 去小姨家玩耍的时候,看到小姨在吃水果麦片,我问小姨吃这是干什么用的,小姨说这个能减肥,我觉得有些不相信,水果麦片能减肥吗?
张月玲
已帮助网友：2082 2019-09-01
水果麦片主要营养来源是谷物,事实上,水果麦片食品在普通麦片的基础上添加干果片或新鲜水果,提高了麦片食品的风味和营养价值,所以减肥效果并是不太理想的,建议减肥期间少吃些主食,
