乙肝大三阳患者饮食要注意什么啊
女 | 50岁
2018-01-15
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问题描述:现在到处都贴的小广告说乙肝怎么着的,大三阳是不是很可怕呢?这个可不可以彻底治好,平时饮食上乙肝要注意什么啊
回答
你好,1、不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的肝癌发生。
2、每天新鲜蔬菜和水果必不可少,苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C,这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基,减少患病风险。参加一些适当的体力活动,避免超体重和肥胖。