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如何消除面试紧张情绪?

女 | 40岁 2019-09-01 有1个回复

问题描述： 最近要找工作,所以感觉到很紧张,在面试的时候,总是有一些焦虑不安的情绪,想要适当消除面试紧张情绪,应该要怎么样做?

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吴名波

已帮助网友：3632 2019-09-01

消除面试紧张情绪可以通过深呼吸或者是听音乐等等方法,另外也可以看一本书籍,或者是想一些自己喜欢的事情,往往就能够让紧张的情绪赶快消失,要准备好更好的状态,那么就不要太过操劳,面试前一天晚上要休息,

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