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怀孕的女性要如何照顾自己才是?

女 | 26岁 2018-01-15 有2个回复

问题描述：刚刚怀孕了一个月,但经常感觉胃口差,睡眠不是很好,而且我比较喜欢吃辛辣的东西,不知道可不可以吃,去医院检查,就给我开了叶酸,

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郑雯婧

已帮助网友：2581 2018-01-15

你好，这个情况基本是可以治愈的，妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-01-15

你好，怀孕的女性在初期要注意补充叶酸和多吃有营养的食物，还有禁止同房。中期要多吸收有营养的食物，不能吃辛辣食物，可以适当过性生活，但要注意。后期要继续补充营养，同时也要禁止过性生活。多注意休息。

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