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喝蜂蜜可以减肥吗?

女 | 25岁 2019-09-02 有1个回复

问题描述： 我闺蜜最近正在节食减肥,导致她出现了消化不良,甚至排便困难的症状,有网友建议她多喝一些蜂蜜水,喝蜂蜜可以减肥吗?

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张月玲

已帮助网友：2082 2019-09-02

蜂蜜可以减肥,但是女性千万不要进行大量的饮用,否则其中含有的丰富的脂肪酸可能会堆积在体内,引发增肥,对减肥造成影响,建议在吃早餐之前喝一杯蜂蜜水,增加自己的饱腹感,减少对其他的食物的摄入,

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